重生綁定學神係統後她逆天而行！
而有頭腦的人都在旁邊開了類似茶飲店、咖啡館、甜品店之類的，實現了互利共贏。
單指這些還不行，這四個都屬於甜點類的，不能算作正餐……還得再想想，出個殺手鐧才行。
到底出什麼好呢？蘇瑜在廚房抬頭望天……哦不，抬頭望天花板，皺眉沉思。
算了，看看冰箱裡有什麼吧……
最後，蘇瑜實在想不出來，決定妥協，有什麼做什麼吧！
打開冰箱，看到了一隻處理好的鴨子……還是老鴨。
這一瞬間，蘇瑜腦海裡關於鴨的知識開始瘋狂滾動。
鴨肉中的蛋白質含量約16～25，比畜肉蛋白質含量高得多。鴨肉含有較高的不飽和脂肪酸，可降低膽固醇。鴨肉中含氮浸出物比畜肉多，所以味美。
鴨肉彆名鶩肉、白鴨肉，具有養胃滋陰、清虛熱、利水消腫的傳統功效。
富含蛋白質、脂肪、b族維生素、煙酸、鉀、磷、鈉等。
鴨肉可補陰並清熱止咳，但是脂肪含量很高；山藥的補陰之力更強，與鴨肉同食，可消除油膩，降低血液中的膽固醇，補肺效果更佳。
鴨肉還有食療功效，適宜夏秋食用。
對血暈頭痛、陰虛失眠、肺熱咳嗽、小便不利、低熱等症有很好療效；含較多b族維生素和維生素e，可抗腳氣病和多種炎症。
尤其適合陰虛體弱之人和陰虛火旺者，如咳嗽痰少、咽喉乾燥者，陰虛陽亢之頭暈頭痛、水腫、小便不利者，體內有熱、上火者、大便乾燥者不宜多食脾胃虛寒、大便稀薄、胃部冷痛及婦女寒性痛經者，感冒未清、發熱咳嗽者，慢性支氣管炎、咳痰清稀、虛寒咳嗽者。
轉角飯莊除了做普通堂食外，還有限量銷售的三樓包廂，那可是a省為數不多的著名私房菜館。
食療可太湊巧了，更湊巧的是，現在正值深秋，冰箱裡除了鴨肉還有海帶絲，那就整個海帶絲燉老鴨湯吧。
處理好的一隻鴨子取出冰箱、再準備水發海帶200克。
另準備適量調料，料酒、鹽、枸杞子、味精、蔥末、薑片、花椒還有胡椒粉。
鴨子洗淨剁小塊；海帶絲洗淨，裝盤備用。
鍋內放水，再放入鴨肉，煮沸後撇去浮沫。
加入料酒、蔥末、薑片、花椒、胡椒粉、枸杞子、海帶絲，煮沸後改用中火煮至鴨肉熟爛，加入鹽、味精調味即可。（酒酒此內容來自菜譜～）
再加上之前做好的四個甜品，蘇瑜拿出飯盒裝好，準備一會帶回軍區給鳳組的漂亮姐姐吃。
最後，燒水準備工具，蘇瑜要做酸奶啦。
幸好尹健家有酸奶機，就咱也不知道為啥不開火的人家裡廚具餐具那麼齊全，咱也不敢問。
水開把所有要用的工具全部開水燙了一遍，尤其是發酵機內膽。
從櫥櫃裡翻出淡奶和煉奶，再拿出自己買的牛奶、椰漿、白糖等。
一箱牛奶23016包，總共不到四升牛奶，她也做不了那麼多，取五袋，蘇瑜隻準備做一升的量。
放適量白糖倒入兩袋牛奶，攪拌等糖全部融化。
取量杯加入適量淡奶、煉奶，倒入一包牛奶，攪拌均勻，加入發酵機內膽，再加入椰漿攪拌均勻，最後加入發酵菌粉，攪拌均勻，等待一會，沒有泡泡再開始發酵。
酸奶功能，43度8個小時，然後，蘇瑜準備走出廚房去樓上書房找尹健去，結果一轉身，發現尹健正靠在廚房門口微微低頭看著她。