第24章 減肥心得_八零後媽,被糙漢老公寵上天_思兔 

第24章 減肥心得(2 / 2)

特彆是大基礎,需要堅持好幾個月的人,這樣才不會感覺到難受。

她這個挺好,減了已經二十多斤,才進入一個真正的平台期。

對她來說,一個星期不掉秤,不算平台期。

看來今天得重新換一下飲食了。

不過,她暫時不會給自己安排放縱餐。

她這是大基礎,下平台有很多種飲食安排。

昨天正好,買了些肉,可以做一些包子和饅頭,早上中午晚上都能吃。

這天熱了,她也不太愛下廚房,一進去就一身的汗。

包子饅頭也要方便很多,熱一熱,然後做一個湯,便就能吃一頓了。

之前她跟著視頻學過,自己也做過好幾次。

不得不說,她有做飯這方麵的天賦。

一次都沒有翻車過。

她先將麵揉好發酵上,然後便去弄餡。

肥瘦相間的肉是最好的。

她將肉剁成了肉沫。

她種的蔥,蒜,還有小白菜也都已經長出來。

她便到園子裡摘了一些蔥,一些蒜苗,還有小白菜。

看著自己一手打超出來,綠幽幽的菜園子,是感覺特彆的有成就感。

吃著自己種的菜,都感覺更為香甜。

她將摘回來的小白菜,蔥和蒜苗都切成了沫,然後放到了肉裡麵,放上調味料拌勻。

溫度高,麵發起來也快,很快麵就發好了。

看著成蜂巢狀的麵,她露出了笑來。

看來這次也沒有翻車。

做包子饅頭的關鍵就是發麵,隻要麵發好了,便就不會翻車。

她開始包包子。

餡包完後,剩下的她便做成了饅頭。

做了整整兩大籠。

又醒發了十分鐘,水開後才上鍋蒸。

很快,香噴噴的包子饅頭就出爐了。

“阿姨,你做的什麼呀?好香。”陸敬月聞著香味便走了進來。

夏羽珊拿了個包子,遞給了她:“吃吧。”

“哇,包子也。”陸敬月興奮的大叫,接過來是咬了一大口。

“好吃,好好吃。”

這樣的肉包子,在八零年代來說,已經是非常奢侈的東西了。

夏羽珊夾了幾個到碗裡,遞給了陸敬月:“端出去跟哥哥吃吧。”

“好。”陸敬月端著包子,邊走邊大叫。

夏羽珊又拿碗拿了幾個肉包子,給張家嫂子送了去。

“張家嫂子,我今天做了些包子,給土狗送幾個來,讓他也嘗嘗。”

“這使不得,使不得。”張家嫂子連忙推辭。

夏羽珊強塞到她懷裡:“張家嫂子,你就拿著,我一個人在家,這段時間也多虧你照顧著,幾個包子而已。”

“你千萬彆這麼說,鄰裡鄰居的,互相幫助也是應該的。”

“所以,幾個包子,也是我自己做的,你就拿著。”

“那好吧,我替土狗謝謝你了。”

這段時間的相處,張家嫂子對夏羽珊印象是越來越好。

完全當夏羽珊如了自家妹子。

“妹子,這段時間,你也是辛苦,一個人帶著兩個孩子,你看你都瘦了不少。”

夏羽珊心虛的笑了笑。

要說辛苦,那到真不至於,畢竟敬峰敬月都很聽話,完全不用她操心。

她做了飯,兩小家夥還會幫著洗碗,收拾廚房。

至於減肥的事,她也不太好說,畢竟在八零年代,特彆是農村,是沒有身材焦慮的。

反而覺得壯一些,更有力氣,更能乾活。

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