第64章&n1h太慢了
“吳良，會所內有運動裝賣的，你確定不買一套換上？”
“你這身衣服，真的不適合用來健身，換一套吧，那樣你也會舒服很多的。”
有關吳良的穿著，在上到跑步機上跑步前，韓韻就提醒過他。
但吳良卻說沒關係，外套一脫就開始了。
現在不說是百分百走過的人都會去看吳良，也得有百分之九十九點九。
見此，韓韻便再次好心的提醒了他。
“不換，就這樣。”
“韓姐，現在已經是跑步機的最快速度了麼？”
韓韻提醒的很委婉，隻說了吳良現在身上的衣服不適合健身運動，沒有說彆人都在用異樣眼光，甚至有點嘲笑看他的事。
但吳良自己心裡卻清楚這一點，那又怎麼樣呢。
有哪條法律規定，人不能穿西褲，穿襯衫運動，必須穿運動裝的嗎？
反正隻要自己不覺得尷尬，那尷尬的就是彆人，自己就這麼任性。
“跑步機的最快速度？”
“你竟然是在用跑步機最快的速度在跑步！”
吳良否定了韓韻的好心提醒，卻問了個看似不相關的問題。
／h時，表情立時變得驚愕起來。
金色陽光健身房的跑步機是20檔調速的，最高速度可以達到20k／h，也就是20公裡一小時。
一小時6公裡，屬於慢走的跑步速度，適合年長的群體以及剛開始鍛煉的跑步小白，通過這種速度來達到放鬆和維持每日運動消耗的目的。
一小時6公裡到10公裡，這種速度適合青年人，或者是開始入門的跑步者，以此起到鍛煉身體，提高肺活量的作用，也能一定程度上達到運動減肥效果。
一小時10裡以上，這已經屬於運動達人的跑步速度了，以此來提高跑步能力。
一小時20公裡是什麼概念？
半程馬拉鬆的長度是21．0975公裡，男子世界紀錄是57分32秒，女子則是1小時4分02秒。換算比較一下就能想明白了，一小時20公裡的速度，絕非一般人可以做的，放眼全球，也隻有頂尖的職業運動員才可以。
普通人也就是試一試，堅持個幾十秒幾分鐘的就不錯了。
此時的吳良竟然在用一小時20公裡的速度在跑步，而且非常的輕鬆，說話氣息都很平穩，不見絲毫影響。
麵色也是和剛進來時沒什麼區彆，連額頭都沒見汗水的，看著完全就像是沒在運動一樣，韓韻能不驚愕才叫奇怪。
“對啊，但感覺還是太慢了。”
吳良點頭，臉上還帶著幾分失望。
這凡爾斯般的反應，讓韓韻看的眼角一抽，忍不住都要爆粗口了。
“臥……哎呦……”
韓韻的粗口沒有爆成，激動下身體倒是有些不穩了。
她此時的跑步機速度，是一小時10公裡的速度，身體不穩，腳步沒跟上，整個人向著跑步機旁就栽了過去。
眼看著就要摔在地上，韓韻下意識的把眼睛閉上之時，身體卻是突然一輕。
“韓姐，你沒事吧？”
“這麼大的人了，怎麼還這麼不小心呢。”
吳良在韓韻即將摔在地上的時候，眼疾手快的到了她的身邊，將其抱住了。
把韓韻放在地上，關心又責備的看著她。
“還不都是因為你。”
“20公裡一小時的速度，你還跟我說慢，你怎麼不去參加奧運會，不去破記錄啊！”