冰車開始上場清冰時，江嘉禾換上冰鞋來到了冰場入口處進行等待。
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“接下來有請最後一組的六位運動員按照出場順序依次進入冰場，準備進行賽前六分鐘熱身訓練。”
江嘉禾作為本組的排頭，率先摘掉冰刀套放到擋板上麵，進入了冰場。
——介紹運動員中………
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“賽前六分鐘熱身訓練正式開始。”
在場內廣播通知六練開始後，江嘉禾便投入到了練習中。
……………
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“賽前六分鐘熱身訓練結束，請本組第一位出場運動員滑到指定位置進行等待，其他幾位運動員先行退場，做好上場比賽準備。”
江嘉禾滑到了擋板處，和李之森教練握了一下手，然後轉身背靠擋板，等待上場。
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“接下來出場的運動員是江嘉禾，來自中國。”
江嘉禾麵帶笑容的滑到了冰場中心位置，擺好提前設計好的開場姿勢，等待音樂的播放。
“~~~”音樂響起後，江嘉禾抬起頭，左後內規尺接雙足轉體，右腳蹬冰接左前單足滑行，右前外括弧接直線鮑步，順時針後壓步一次接右後內弧。
右前內莫霍克接右後外雙三，接外刃大一字而後江嘉禾用左後內刃滑行，右刀齒點冰起跳在空中旋轉三周，右後外刃著冰。
3f成功落冰後，江嘉禾左前外轉三接翻身小跳，右前內莫霍克接前交叉。
江嘉禾滑行小半場後，大一字進3a，轉三滑出，後雙足滑行接右後外規尺步。
節目進入後半段後，江嘉禾把滑速提了上來，用左後外刃滑行，右刀齒點冰起跳，在空中旋轉三周後，用右後外刃落冰。
落冰後沒有絲毫猶豫立馬直接雙腿交叉，用右後外刃起跳，在空中旋轉三周後，用右後外刃著冰。
3lz+3lo這個連跳成功落冰後，江嘉禾跳接反仰燕式轉，接換足蹲踞旋轉，接直立旋轉。
李之森教練看到江嘉禾所有跳躍都成功後，激動的跳了起來。
“~~~”音樂停止後，江嘉禾站在原地抬頭看向比賽場館頂部，雙手高舉。
過了幾秒鐘，江嘉禾深呼吸幾次後，笑著衝裁判及觀眾鞠躬表示感謝，隨即便滑到了冰場出口處。
江嘉禾拿起放在擋板上麵的冰刀套扣好後，就來到了等分區。
李之森教練和江嘉禾來到等分區坐下後，李之森教練輕聲開口道:“發揮的不錯，滑表也不錯，跳躍也都成功了。”
江嘉禾聞言笑著說:“還好跳躍都成功了，我op和六練的時候，跳躍成功率真的低。”
李之森教練聞言低聲說:“在op和六練的時候，頻頻出現失誤的情況下，你還能及時調整狀態，這個也是非常棒的！”
江嘉禾聽到李之森教練誇自己後，笑著點了點頭便沒有再說些什麼，而是拿起水瓶喝了幾口水。
李之森見狀也就沒有再多說什麼，而是專心看著麵前那塊正在回放江嘉禾動作的小屏。
——作者有話說——
［今日份更新來啦！］
［今天事情比較多，下午還得出去吃飯，所以第二章可能得晚上才能更新了］
［謝謝大家的支持］
［也謝謝大家對江嘉禾的喜歡］
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