而且中間還有16公裡是馬拉鬆配速跑。
他們這個馬拉鬆配速達到了每公裡五分鐘！
這什麼概念？
用這個配速去跑完全馬，就差不多能破330了！
梁曼君的pb成績也是破330而已。
不要小看330！
女跑者的全馬跑進三小時三十分鐘，已經是跨進了大眾精英的門檻！
而對於男跑者來說，很多大眾跑者這輩子都跑不進330呢！
當然，他們現在不是在跑全馬，五分鐘的配速，也隻是跑十六公裡而已。
梁曼君完成全程的29公裡訓練問題不大。
雖然明顯比上周喘了很多。
疲倦的表情，也不可避免地在她冷豔的臉蛋上流露出來。
但她還是維持了最基本的優雅，沒有在地上躺平。
李柏的消耗就很大了，跑完再次癱倒不說。
起來後，他雙腿還抽筋了，得梁曼君幫他壓一壓。
“我是不是全程痛苦麵具。”
李柏躺在地上，有點羞愧地捂住眼睛。
“不至於，我覺得你今天跑得比上周好。”
“怎麼說？”
“你堅持了下來，而且最後五公裡沒掉速。”
梁曼君的丹鳳眼很漂亮，就是氣質太高冷了，讓人覺得難以接近。
但李柏現在看著她的眼睛，竟然覺得這姐姐沒那麼高高在上。
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她的聲音很溫柔，眼神也很真誠！
“這不是安慰你，是事實。”
梁曼君等他起身之後，還讓他將胳膊架到了自己的肩膀上。
她就這樣攙扶著李柏，帶他走完出去森林公園剩下的幾公裡。
沒辦法，他們跑的是29公裡，森林公園一圈是12公裡。
即便走捷徑，出去還要三四公裡。
“梁老師。”
快走到公園大門的時候，李柏忽然叫了梁曼君一聲。
“嗯？”
梁曼君眉心隱隱地皺了皺。
“提防一點我公司的孫總，就是星期四我們攤位上另一個胖子。”
李柏其實猶豫了好久，才決定跟梁曼君說。
他這通風報信的行為，說大不大，說小不小。
但可以說是賭上了自己的職業前途。
如果梁曼君不小心說漏了嘴，或者通過彆人傳到了孫總的耳朵裡，他在大灣商場就乾不下去了！
不過，李柏現在看著梁曼君細胳膊細腿的，還很講義氣地扶著他的樣子。
感動之下，還是決定把“友情”放在了首位。
跑友也算朋友吧
“什麼意思？”
梁曼君眉毛輕輕一挑，對李柏的話感到非常意外。
他醞釀了半天，要說的是這個？
李柏跟她簡單地說了一下孫林成要請她吃飯的事。
他也沒有避諱，直接說出了孫林成的真實企圖。
“我知道了。”
梁曼君認真聽完，眼神都不知不覺地變冷了。
回到梁曼君的卡宴前麵，李柏把自己的胳膊從梁曼君的肩膀上抽了回來。
“梁老師，我能走了。謝謝你！”
李柏感激地說。
他的意思，拿了自己的包，就可以去叫車離開了。
但梁曼君沒給他開後備箱的門，她“啪”的一下，開了副駕駛座的門。
“上車，我帶你去按摩。”
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