李柏所理解的按摩密室，昏燈，美女，小香風，曖昧的氣氛在升溫。
然而，實際上梁曼君帶他去做的按摩，是正規的中醫院，正規的老中醫。
一個寬敞、明亮的治療大廳，近十張跟病床差不多，隻是略窄的按摩床。
老中醫的手法很厲害，隔著衣服都能給李柏按得嗷嗷叫。
疼就叫，這沒什麼。
關鍵是，他嚎叫的時候，還被一群大爺、大媽們笑嘻嘻地圍觀著。
他們都是常客了！
身上有什麼不舒服的地方，就過來中醫推拿一番。
“原來中醫院還有這樣的服務，按完還挺舒服。”
李柏出來，跟梁曼君尷尬地笑了笑。
剛才梁曼君也在旁邊按，隻是她需要康複的項目少一點，更早地完成了。
李柏覺得自己連人家女孩子都不如。
按的過程，梁曼君一聲不吭，他卻疼到忍不住哼出聲來。
“我一般跑完長距離，都會過來按一按。對疲勞的緩解，減少受傷的風險有好處！”
梁曼君說著停了停，視線掃過李柏的腹部。
“沒想到，你身材還挺好的！”
她一點都不委婉，直接誇。
剛才她按完之後，也過來圍觀了片刻。
正好老中醫撩起李柏的衣服，她就看到了李柏那結實健壯，塊塊分明的腹肌。
李柏的皮膚不是很白，一直都是非常健康的小麥色。
在這樣的膚色襯托下，李柏的肌肉看起來就更加有勁，視覺衝擊力十足！
平時李柏穿的衣服都是不顯山不露水的。
梁曼君也不知道，他寬鬆的運動背心下麵，藏著如此有料的身體。
李柏有點不知道該怎麼接話，梁曼君就接著問了。
“你平時有去健身房嗎？”
“沒有。”李柏老實地搖頭。
他哪裡去過健身房？以前連鍛煉都很少。
腹肌都是他在【自律係統】裡加了五點強壯帶來的成果。
“那就是你天生的體脂低，天賦好！不過，有時間的話，你可以去健身房練一練。”
梁曼君跟他正兒八經地討論。
“為什麼這麼說？練馬拉鬆，不是戶外練比較合適嗎？”李柏好奇地問。
“練馬拉鬆，可不隻是練跑步，練耐力而已！”
梁曼君發現他走進了一個誤區，便停下了腳步，跟他好好說道說道。
“普通的大眾跑者，可能隨便跑一跑沒什麼。但如果你是一個追求成績的嚴肅跑者，就要科學地訓練，綜合地訓練。”
“你知道基普喬格吧？”
“知道，馬拉鬆比賽成績最好的一個肯尼亞運動員。”
李柏以前不知道，但在接觸了馬拉鬆之後，也漸漸地了解到了這樣一個人。
或者說馬拉鬆之神也不為過！
因為他太厲害了，各種冠軍，各種記錄。
還在一場有計劃的挑戰中，完成了人類馬拉鬆曆史上的首次破2。
雖然這個破2的成績，不是正式比賽中跑出來的，不被官方所認可。
“即便是基普喬格，即便是周跑量高達兩百公裡的基普喬格，他也會進行核心訓練。”
“把你的核心練好，把你的身體練強壯，一方麵是能減少你受傷的風險，另一方麵也能提高你的成績！”
梁曼君的話，讓李柏對馬拉鬆這項運動有了全新的認知。
原來，馬拉鬆跑步的背後，不僅僅是跑步。