第490章 雙喜臨門_重來一次,覺醒短跑聖體_思兔 

第490章 雙喜臨門(1 / 2)

發布後,自然也是引起了熱議,很多人看過後,連誇好!

為什麼呢?

因為劉祥跟李楓的比賽行程,大部分是相似!

這就對很多田徑迷很友好了!

不管是熬夜看比賽,還是條件好的粉絲,出國去現場看,就非常的友好。

網友們也紛紛表示這樣很好,以後也要這樣辦!

事實上,劉祥在多哈亞運會前曾幾次在公開場合“逼宮”。

要求教練孫嗨平亞運會後放他幾天假,說他經過一個漫長的賽季,特彆渴望休息幾天。

但孫嗨平總是笑而不表態。

因為孫教練看似能做主,其實也不一定能做主,上麵壓著呢。

但這次在體育總局的慶功宴之後,劉祥如願以償了。

而且他的比賽計劃也減少了一些,留出了更多的恢複休息時間。

李楓對此很滿意,效果還是有啊!

在12月29號這天一大早,李楓按時按點起床洗漱。

看著洗手池鏡子裡的帥臉,李楓笑了,又是美好的一天!

然後習慣性的看了看屬性麵板。

這三個月他每天都會看,不止一次,但都麼沒什麼動靜。

但今天,動了!

時隔四個月,不停的訓練和斷斷續續的比賽,讓李楓的屬性麵板數值在今天,又有了增長!

姓名李楓

年齡101novel.com歲+

職業運動員

身高184+

體重83kg+

力量93+

耐力92→93+

速度92+

反應90+

已激活天賦爆發式起跑,強力途中跑,二次爆發

健康狀況良好

今天本來就是休息日,李楓心情瞬間開心的飛起!

“今天是個好日子…好日子!”

開心的洗漱完之後。

訓練搭子胡開已經在門口等他了,隨後跟胡開,蘇炳天他們幾個一起去吃早餐。

雖然今天是休息日,但不是偷懶日,還是要做一點簡單的有氧運動。

吃完早飯,消化一下後,又小幅度的晨練一波。

出出汗,對身體有益無害!

在前兩年,李楓基本不休息的,他的全勤!

經常性的加練,但隨著實力,年齡的增長,休息日也規範了起來。

每周一天的休息日,可以幫助身體恢複和適應訓練負荷,減少受傷的風險。



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