短跑之神!
第十六章hooldareyou!怎麼老是你!
王欣逐個視頻分析完後,帶著趙雲去了操場。
趙雲熱了一會身。然後王欣把發令槍拿出來。現在我根據上午裁判的節奏發槍。
王欣對趙雲說“你要在不搶跑的情況下,開始起跑。”
預備!
砰!趙雲做出判斷迅速跑出去,可惜搶跑了。
“用自己的呼吸計時,用呼吸找節奏!這是在毫厘之間的事。接著來。”
預備!砰!還是搶跑。就這樣一遍又一遍趙雲找到了規律。經過一個多小時的訓練,趙雲終於不再搶跑了。
“好,記住這個節奏!明天半決賽不要著急!等決賽的時候再用,給他們放個大招。最好打破全運會紀錄。明天比賽完後再熟悉熟悉這個節奏,做到以後你的所有比賽都能掌握這個節奏。”
“好!”
“今天不要再訓練了,不然體力透支了影響明天的比賽。回去好好體會一下。然後好好休息,養足精神,明天半決賽不要出錯了。”王欣說。
“嗯!”
“去吧,回去洗漱去吧,不要用涼水,洗了。”自從有一次看到趙雲用涼水衝澡後,王欣已經嚴令禁止他涼水衝澡了。
“嗯!老師再見!”趙雲彎腰鞠躬。
王欣點了點頭示意他可以走了。
回到宿舍拿好洗漱用品,和換洗衣物。去水房洗了個澡。然後回來就躺床上好好體會起步的節奏。
六點半,王欣打電話過來讓他去吃飯。吃過晚飯,趙雲和劉琴,張曼曼約好操場遛彎消食。
劉琴穿著一身白色長裙,在太陽的餘暉下襯托的美輪美奐。張曼曼穿了一身寬鬆的衣服。大大的上衣背心,配著寬腳褲。
劉琴和張曼曼聯袂出現在操場上。
看著劉琴的出現趙雲儘管天天相見,也看的驚呆了。太美了!
看著劉雲的樣子,劉琴也是笑了笑。
“乾啥呢,發什麼呆,牛牛好看不!”張曼曼嬉皮笑臉的對趙雲說。
趙雲被彆人發現他的心思後,臉瞬間就紅了,一臉的尷尬。支支吾吾的不知道說什麼。
“大哥你是不是喜歡牛牛,這麼漂亮的妞我也喜歡。用不用我幫你追?作為小弟幫你義不容辭的。”張曼曼又開始了她的嬉皮笑臉。
“曼曼!你彆亂說!”劉琴趕緊喊曼曼。製止了張曼曼繼續說下去。
趙雲被張曼曼說的快要鑽到地裡去了。
“哈哈!大哥,二姐其實我感覺你倆挺般配的。”張曼曼笑嘻嘻的說。
“還說,你再說小心我回去收拾你。”劉琴假裝生氣的對張曼曼說。
“好吧,走,大哥咱們遛彎。”說著就一邊挎著趙雲的胳膊。另一邊挎著劉琴的胳膊。
倆人中間夾著張曼曼這個小個子,忽然有點倆人帶個孩子的感覺。想到這趙雲幸福的笑了笑。看著陽光照耀在劉琴的臉上,配合著那隨風飄動的長發,人間尤物不過如此啊!
黃昏的餘暉灑在操場上,映著三人的影子留在了跑道上。就連黃昏的影子都是在幸福的跳動著。
8月2日。天氣,晴!風級等級,一級!(為啥一直比賽前寫天氣情況稍微跟大家解釋一下,因為比賽時,風力很影響選手速度的。)上午八點半。王欣,李芳,劉琴,張曼曼照例出現在了觀眾席老位置。
“所有a組100米選手入場,所有a組100米選手入場。”
趙雲穿戴好裝備進場。
“趙雲,加油!”劉琴衝著剛剛進場的趙雲大聲喊道。
“老大,加油!”張曼曼也喊著。
趙雲笑著向看台上的他們揮揮手。回過頭來滿臉的肅殺之氣。
“牛牛,大哥看著跟原來不太一樣了,感覺好嚴肅啊!我都有點怕他了。”曼曼看著趙雲的表情對劉琴說。
“嗯!好像特彆認真了。畢竟半決賽了不容有失了。”劉琴對曼曼說道。
“感覺大哥平時唯唯諾諾,忽然變成這樣,有點詫異。”
“這就是絕對領域的絕對自信。在自信的領域,人會表現出不一樣的自我!”旁邊李芳跟倆人說道。
“你倆要好好看著,在這心態上的培養我不如王老師。你倆好好看著趙雲的變化。希望你倆能得到點什麼。”
趙雲開始壓腿熱身,然後高抬腿拉伸。又在起跑器上試了一下。
“觀眾朋友們,觀眾朋友們,2013年第十六屆北山省全運會100米半決賽馬上開始了。孫指導,你覺得這次全運會100米項目哪個選手能奪冠!”主持人問道。
“我感覺最有可能奪冠的是來自建福省的選手馬鑫,而且他預選賽成績還不錯,但是他還沒有使用全力。嗬!嗬!這名運動員已經在很多大賽上證明了他可以登台了。”孫指導回答。
“那你對預選賽的第一名的趙雲,有什麼看法嗎。你覺得他會是馬鑫的最大對手嗎?”主持人接著問。
“趙雲這個選手的預選賽比賽我也看過了,這個選手以前一直默默無聞,如今突然以黑馬之資成為了預選賽第一,雖然預選賽成績很好,但是比賽經驗跟馬鑫這種老選手比起來差的太多了。而且預選賽成績能作為參考,但是不能絕對參考。很多選手都留力了準備下麵的比賽。而且趙雲我剛剛查了一下資料,才17歲呀,下麵的比賽體力也是個大問題。”孫指導又振振有詞的說。
“有道理,如果趙雲以後再成長成長,沒有傷病的情況下,沒準會是我們100米項目的一麵旗幟!”主持人說。
“嗯嗯,那是以後的情況,但是現在還是馬鑫的100米天下。這是馬鑫的巔峰狀態,而且馬上九月份,世界田徑錦標賽也要開始了。希望他能把狀態保持住,取的一次好成績吧。而且今年世錦賽博爾特受傷沒來,希望馬鑫能進入決賽組!”孫指導又開始瞎禿嚕了。
“跑題了,跑題了,孫指導,咱們現在是在北山省全運會,先不要說世錦賽的事。”
“哈!哈!好!好,我感覺還是馬鑫的冠軍。”
“嗯!馬上要開始了。咱們先看看場上的選手情況!”
“第一道選手李京,來自南河省鄭市,最好成績1038秒!年齡22歲。