高牆這裡最難的就是成功的把自己掛到牆頂。弓長偉在下麵拖著欒雨語,讓她嘗試把腳搭到牆板上,欒雨語倒是不害怕,在幫助下成功的搭上以後就學著弓長偉的動作跳了下去。
隻不過讓她自己來的時候,還是很難把自己撐掛到板頂。這個和臂力體能之類的有很大關係,也不能太急於一時。弓長偉讓欒雨語先休息一下,覺得胳膊有力氣了再做嘗試。
這回雖然速度不算很快,但是起碼也算是用標準動作通過了,欒雨語高興的歡呼了一下。這兩人的氛圍簡直不像是極寒末世,而是什麼兒童軍事夏令營。
郎友晴則是有些接近於棍棒教育了,他幾乎沒有鼓勵,最多是在兩人終於成功的通過且沒有碰到網時給人鼓了聲掌。
然後讓兩人練到可以在101novel.com秒內通過。
繞行獨木橋下立柱也基本屬於考察協調性和平衡力的,所以欒雨語還是很順利的通過了。接下來的雲梯就是個大難題,來時在上麵或行走或爬行都算簡單,但是返回時的要求是吊越水平梯。
這個天氣下一直帶著的厚手套本就不利於行動,更何況此時還要進行吊越,讓欒雨語但是在上麵吊著都費勁。
弓長偉給欒雨語大致的講述了幾個小技巧,但無奈欒雨語的臂力實在是不夠,最多也就隻能吊著往前蕩兩次。
“……這三天是你們組長的訓練,”弓長偉思考了一下如果欒雨語還沒完成的情況,“如果還是沒法通過,我就把你們組的訓練儘量往後排。你抓緊時間鍛煉臂力。”
“我知道這按照通常情況來說很難,但現實是末世,所有想活下去的人都在飛速的成長。”
欒雨語鄭重地點了點頭,事到如今除了拚命也沒有彆的辦法了。
雲梯後麵的蹬越跳台高板就顯得容易了起來,就是從最高板上跳下落地的姿勢實在是有些不好看,但好歹也是順利通過了。
鑽越洞孔本也不難,但是極寒之下大家都穿得像熊一樣,雖說不至於被洞完全卡死,但肯定是沒有那麼迅速。
弓長偉和郎友晴商議了一下,最後敲定就按來時的跳躍矮牆一樣通過。
已經翻越過高牆,此時的矮牆就顯得簡單了許多,就是欒雨語的動作還是非常的流暢。其他項目多多少少都有放水,這個簡單的弓長偉就讓欒雨語反複的練,直到可以順暢的通過。
跳下攀上壕溝時欒雨語沒有半點遲疑的直接跳了下去,隻是上來卻實在是困難。欒雨語試圖像通過高牆那項一樣上來,但是奈何壕溝裡的空間太小,壓根沒有助跑的空間。
弓長偉隻能跳下去給她做示範,隻見弓長偉跳下以後沒有停頓的再次起跳,雙臂再一撐就輕鬆的越出壕溝。
“這項要麼臂力足夠大,要麼動作就要連貫。”
弓長偉說完就伸手把欒雨語拽上來,讓她再嘗試一次。欒雨語按照弓長偉的指點嘗試了一下,這下確實跳的挺高,隻是胳膊沒撐到腿抬上來,遺憾的又掉回坑裡了。
不過這回欒雨語頑強地自己爬了上來,弓長偉就讓她稍微休息一下再試一次。休息一會兒欒雨語再次嘗試,這下倒是上來了,隻不過多少還是用了點爬的。
弓長偉對此要求的到沒有郎友晴那般嚴格,畢竟這個項目在弓長偉看來除了能夠強身健體以外,以後應該是用不上的,所以隻要能上來就行。
最後的跨越五步樁,弓長偉作出的評價是像鬼子進村。
但起碼是順利的過去了,這一項她也覺得沒什麼大用,所以還是要求能通過就行。之後就是再把其他去程的技巧說一說,練一練。
等弓長偉這邊已經放著欒雨語自由訓練的時候,郎友晴帶著穀士二人才練到吊越雲梯。穀士見到朝這邊走來的弓長偉激動不已,還以為是有事來找郎友晴,自己終於能休息一會兒了。結果弓長偉隻是和郎友晴叮囑了一下順便盯著點欒雨語就自己離開了。
穀士和熊誌隻能繼續在雲梯上吊著,直到能一口氣通過。
弓長偉自然是找劉博武說這個基地訓練的事,劉博武一番討價還價,終於以每天三顆青椒,兩個茄子外加半斤雜蘑的條件,換取了己方基地每天來五個人跟著訓練。
以及敲定的每周三次共同外出搜尋物資,老樓先選而且物資六四分的條件。
上一次劉博武退讓到和老樓七三分才成功獲得了一起外出探索,這次的六四簡直讓他喜出望外,看起來都恨不得給弓長偉磕一個。
“不過,”劉博武看起來有些擔心,“你們基地長會不會……”
“……”
實際上即使招財來了,負責交涉的決定的也是弓長偉,所以弓長偉稍加思考給出了個聽起來頗為合理的解釋。
“外出探索的事是我負責,所以有一定的決定權。”
劉博武一臉懂了的表情,並且表示如果選完以後還有老樓基地用不上的物資,可以直接跟他們基地兌換成青菜一類的食物。
弓長偉自然是答應。雖說老樓也自己種了一些蔬菜,但是屋裡種的那種陽台蔬菜和地裡暖棚的味道確實有區彆。有條件選擇的話自然還是要弄好吃一些的。
成功達成協議以後劉博武就找來了五個青年,弓長偉就直接領著這五人去了訓練的地方。
郎友晴這會兒算是差不多把所有項目都過完了,弓長偉見狀剛好把欒雨語也叫來集合。
“這五位是這個基地的成員,和我們一起訓練。”弓長偉一句話向老樓成員介紹了這五人,然後指了指郎友晴對這五人介紹到,“這位是教練,一會兒我給你們演示一遍,再有不懂的就問他。”
幾人點了點頭,弓長偉這會兒跑來跑去也開始覺得有些熱了,但天氣又實在太冷還不好脫了大衣,就進了空間消了會兒汗再出來。
“要是什麼時候空間裡能有浴室就好了。”
弓長偉一邊想著一邊在郎友晴開始的口令下開始了演示。
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