熊市是指股票的價格長期呈下降趨勢的股票市場，後續普遍看跌。那麼，熊市一般會持續多久？熊市中什麼板塊在漲？下麵相關內容，大部分來自網上的財經專家達人，米雲嫌棄自己打字慢，節省時間考慮，專注於搬運和校正整理相關資料，僅供投資者參考，不做投資建議。
熊市一般會持續多久？熊市中什麼板塊在漲？如何經營熊市的股票？怎麼打發熊市的時間？用時間換空間，等來大機會。
從曆史來看熊市一般持續5年左右，但其時間不是確定的，有時熊市可能結束的比較快一些，例如兩年左右就結束，有時可能需要五六年，甚至更久才結束。
一般熊市快結束有以下特征
1、成交量見底
投資者對股票市場缺乏信心，要拋售的股票基本已經拋售完了，同時暫時買入量非常少，導致出現成交量見底。
2、大盤在敏感點位徘徊，但不會跌破重要點位。
在熊市末期，股市大盤經過大幅殺跌後，股市會在底部形成一個震蕩區域。此時投資者對市場預期會出現分歧，一部分人預期股市將會反彈，一部分人預計股市會繼續下跌，一部分人暫時呈觀望態度，從而導致大盤指數在敏感位徘徊。
3、市場上有主力資金開始湧入
一些主力因為對信息把握較快，分析比較成熟，預計股市見底將迎來反彈，所以會在超低價位開始買入股票股票，所以一些權重股開始出現拉升的情況。在熊市結束，牛市來之前，往往是這些權重股先漲，再帶動大盤指數的上漲。
熊市中什麼板塊在漲？
1、主力重倉的個股，主力重倉某股，意味著散戶籌碼比較少，籌碼相對比較集中，盤麵比較穩定，即使大盤出現大跌的情況，它也不會受多大影響，甚至會出現穩健上漲的情況。
2、估值低、基本麵穩定、成長性低甚至不成長的個股，可能在熊市中上漲。
3、流通盤麵較大的藍籌股或者白馬股，因其流通盤麵較大，不易被控盤，其下跌幅度相對比較小。同時，其業績較好，抗跌能力較強，可能會隨著大盤的回暖，出現大漲的情況。
很多人投資很久了，都搞不清牛市熊市，覺得漲了就是牛市，跌了就是熊市。其實並不是這樣。
我們對牛市的理解，是不斷往上走的趨勢，不斷創新高的行情，短期內有比較好的賺錢效應，這才叫做牛市。
而熊市裡，就是不斷往下走的趨勢，不斷創新低的行情，沒有很好的賺錢效應，存量相互博弈，反彈沒有持續性，這就叫做熊市。
投資者先要有辨彆牛熊市行情的一個基礎，搞清楚牛熊市的情況，對於大行情方向不能判斷錯。
因為牛市的策略和熊市的策略，是完全不同的。
牛市裡，更多的時候是需要買完了捂，更加多的是偏技術麵上的尋找強勢股，長周期的持有。
但熊市裡，更多的時候是需要做短周期波段，而且是要在市場的絕對熱點裡尋找機會。
同時，需要有大量的時間去研究行業和個股，為市場的牛市到來做準備。
所以，牛市裡應該比較輕鬆，熊市裡才應該忙碌才對。
牛市裡的成長，是資產上的成長，熊市裡的成長，是心態和技術上的成長。
牛市裡其實沒什麼技術，因為賺錢的人遍地都是。但凡是能夠長期持有的，賺錢就會更多一些，捂得住就是技術。
而在熊市裡賺錢的，那才是真正的技術，因為他們遠遠跑贏了市場。熊市裡能做到不虧，就跑贏了很多人，管住手就是技術。
當你優先能判斷牛熊之後，就得在熊市裡，做該做的功課了。所以，熊市裡彆閒著，分析市場的環境，要對所有板塊的安全性了如指掌。可以做如下幾點工作打發時間
1、研究牛熊市的周期。
熊市比牛市更需要研究周期。牛市的結束，看似是周期，其實是資金，一旦資金供給斷了，牛市就結束了。
但是熊市不一樣，熊市的周期結束，往往是政策，資金，市場情緒的共振。
牛熊市的周期規律，看似簡單，其實又並不簡單。
尤其是牛市的，和熊市裡的反彈，是最難判斷，最容易讓人誤會的。
牛熊周期，其實是有規律的，57年才有一輪大的牛熊，大部分時間是震蕩。
存量博弈居多，沒有增量就不存在什麼大的牛市，大部分時間要警惕。
2、分析市場的環境。
市場當下的環境，到底是什麼情況。政策到底是支持，還是在防範風險。資金到底是寬鬆，還是收緊流動性。外資到底在買入，還是想大舉逃離。散戶到底在開戶，還是大量的銷戶。
市場的環境有很多的維度，在熊市的時候，一定存在各種利空的因素。
需要通過分析，以及大量信息的收集去判斷，把市場分析透徹，以此來判斷未來的走向。
3、關注板塊的動向和估值。
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對於板塊，對於市場，對於寬基指數，熊市裡一定要關注估值和趨勢。
尤其是這些板塊的估值，如果進入低估值區間，就要分外注意了。
不是說一定要去買股票，一定要布局，但是這個階段風險已經小於機會了。
包括趨勢，如果下跌一段時間，出現了明顯的反轉跡象，要特彆的關注。
熊市看估值，牛市看資金，這個說法一定是有道理的。估值決定安全性，資金決定能漲多少。
所以，熊市裡彆閒著，要對所有板塊的安全性了如指掌。
4、研究關注的個股基本麵。
牛市裡，不要太關注基本麵，熊市裡卻要關注。
不是因為熊市裡一定炒作基本麵好的股票，而是因為兩點。
一是熊市裡經常會暴雷，很多企業積攢了兩三年的雷，放在熊市裡集中暴雷。
二是熊市要為牛市做準備，因為牛市裡買什麼股票，都要提前選好，提前準備布局。
否則，牛市來了再選股，很多心理都沒底，關鍵是價格都上去了。
大部分人在股票上漲50以後，才會覺得某隻股票好，反應慢了不止一拍。
5、保持好每日複盤的規律。
每天複盤，是一個非常好的習慣，即便是在熊市裡。
大部分散戶不懂熊市，是因為熊市裡，他們選擇躺平，壓根不去觀察市場的情況。就好像，都隻知道有最後一跌，卻不知道最後一跌是什麼樣子的。
因為以前的曾經一跌，他們不去研究，也就不知道。熊市裡也有反彈，一漲就想去參與，但又不知道買什麼，因為不知道市場的情況。
行情不複盤，又想參與，無異於瞎子摸象。所以，不論牛熊市裡，都需要做充分的複盤工作，了解市場的動向，方便尋找主線的機會。
熊市中抓反彈，才有機會賺錢，必須要有兩個條件。
第一，抓準主線。
熊市裡，隻有主線是賺錢的。
大部分板塊都是存量博弈，不斷割韭菜。
唯獨主線是資金湧入的地方，有賺錢的機會。
這就像是少部分的錢，集中起來做一輪行情，抱團和聚集。
第二，買到相對的低點。
熊市裡不能有抄底的心態，但也要逢低布局不追高。
在下跌的尾端，或者跌的時間久，幅度比較大的情況下，可以進行分批布局。
因為熊市反彈的力度有限，隻有相對低點買入的，才能有不錯的收益。
絕對低點是找不到的，也不要抱著這種心態，但是相對低點，做空動能衰竭，盤麵上跌不動的一些信號，還是有的。
要懂得忍耐，少出手，找一些確定性高的機會。
最後，一定要設置止盈，該走的時候彆戀戰，畢竟隻是人造的行情，不值得太過留戀。
如果你看不懂周期，儘量不要參與行情，否則策略本身就容易出錯。
大熊市周期裡，多休息，少參與，跌多了可以布布局，少虧就是賺錢。
有時間得多學習，積累經驗，讓自己更了解這個市場。
熊市裡的交易，目標就是不要和市場脫節，保持市場的敏感度。
熊市裡的時間很寶貴，要找準機會，不要盲目交易，多看少動。
a股過去四輪熊市平均下跌500天以上了，本輪熊市更驚人，是否預示大底或已現。
縱觀牛熊曆史，熊市期間最長下跌時間為1219天，平均為544天，此輪熊市下跌已遠超曆史平均。而曆次熊市平均下跌475，此輪滬深300指數下跌43，也已經逼近熊市平均下跌幅度。
以滬深300為參考，根據漸近研究院的統計，曆史上五輪熊市當中，持續時間最長的是1219天，最短的是338天。而從跌幅看，最大跌幅為723，最小跌幅為307。具體看
101novel.com18年起的那波熊市，持續時間338天，最大跌幅為307，而前一輪牛市漲幅498；