第24章 阿宅也想去健身房鍛煉!_快過年,我激活了神豪係統_思兔 
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第24章 阿宅也想去健身房鍛煉!(2 / 2)

倒也是,長得好看,身材又好,粉絲多也可以理解。

刷了刷對方的視頻,大部分都是衣服的推薦。

刷了兩眼。

蘇陽換了一個繼續刷了起來。

不是歐派就是腿,不然就是各式各樣的大賽,或者說有趣的傳送門,評論區也很有意思。

啊~這該死的大數據,可真了解自己啊。

“先生你好,私教到了您要不看一眼?”

前台提醒了一聲,蘇陽便抬頭看了一眼。

眼前一個妹子,穿著瑜伽褲,運動背心。

粉紅色的瑜伽褲將她修長的腿所包裹,那圓潤飽滿如同皎月一般。

細腰如同柳葉一般,好似一隻手便能握住。

抬眼看了眼對方的臉,蘇陽內心咯噔一下。

糟了!是心動的感覺!

她絕對是今天蘇陽暫時在這一秒最愛的那一個。

“可以,就這個吧!”至少從對方的身體來看,她具有一定的專業性而且足夠自律,不然練不到這樣的地步。

“老師貴姓?”蘇陽起身看著妹子。

妹子微微一笑:“姓胡古月胡。”

“嗯!胡老師!”蘇陽對著對方點了點頭,隨後走到前台核算了一遍賬單。

一共九千多塊錢。

【叮!宿主開始關注自己的身體健康!一個日常係的神豪自然要對自己的身體健康進行管理!係統獎勵:5555元】

【宿主每堅持一天,獎勵遞增。】

一節課三百八,還挺貴,一節課一小時。

蘇陽直接買了十節課!

每天一小時,正好。

先練著得了。

“蘇先生,那我們先進去裡麵?我幫你測繪一下身體數據?順道我們去一趟醫院簡單的做一下體檢。”

“可以!”蘇陽隨即跟隨著胡老師走了進去。

走到了房間內,胡老師伸手打開抽屜對著蘇陽道:“你先把外套脫了吧!”

蘇陽隨即把外套脫了。

就留著裡麵的t恤。

隨後站在原地,胡老師走到了蘇陽的身前,伸手拿著皮尺量了一下蘇陽的腰圍。

蘇陽對這樣的接觸已經有了一定的抵抗力。

因為白薇的問題。

不然換以前,蘇陽又會忍不住心驚肉跳了。

就這樣張開手測量了一圈後,胡老師對著挑了挑眉誇讚道:“其實你身體數據還是不錯的,就是沒有運動的痕跡而已。”

“還算是比較健康。”

看著手上的表單,她看著蘇陽問道:“你現在有時間嗎?”

“有的!”蘇陽點了點頭,穿上衣服對著她擺頭道:“現在走?”

“不用了!”對方看著手上的表單,輕笑著說道:“就你這身體數據,內部肯定是沒什麼問題的。”

“你要是有時間,就今天簡單的初步訓練一下,我看看你的身體素質。”

“ok!”蘇陽聞言跟隨著胡老師走了出去。

“好了!仰臥起坐先看看能來幾個。”胡老師指了指一旁的瑜伽墊。

蘇陽躺在了瑜伽墊上,對方幫蘇陽調整了一下姿勢。

隨後便跪在蘇陽的腳背上,雙手壓著蘇陽的膝蓋。

“用腰腹發力!”

“脖子彆亂動~”

蘇陽第一個還是比較輕鬆,看著近在咫尺的胡月的臉頰,他笑著問道:“這算是獎勵訓練嗎?胡老師?”

聞言胡老師,肘著蘇陽的膝蓋,俏皮的ink了一下:“你說呢?”

“果然!美女是男人進步的動力之一!”

蘇陽笑嗬嗬的繼續做著仰臥起坐。

節奏平緩。

他的動作也還算標準。

“哦~是嗎?那男人進步的第二動力是什麼?”胡月好奇的看著蘇陽。

蘇陽嘴角咧開:“是理想!”

胡月頓時嬌媚的白了眼蘇陽,她以為以蘇陽這樣口花花的會說色色呢。

而蘇陽現在充滿了動力。

一天五千,糟糕,自己現在好像找了個日薪五千隻用上一個小時的班了。

“做不動了嗎?”胡月跪坐在蘇陽的邊上,伸手揉動著蘇陽的腹部肌肉。

蘇陽隻覺得肌肉酸痛,吐了口氣:“怎麼樣?”

“三十一個,可以了,超出我的預期了!”胡月點了點,幫蘇陽放鬆了一下肌肉。

看了眼不遠處的時鐘,對著蘇陽道:“現在做俯臥撐!”

“好的胡老師~”

蘇陽隨即趴在瑜伽墊上,開始起起伏伏。

“手臂伸直!不要塌腰~”胡月抬手拍了拍蘇陽的腰,差點沒把蘇陽打下去。

“可以了,休息一下,過會兒做幾個深蹲!”

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