芒鬆芒讚，吐蕃王朝第34任讚普，共日共讚的兒子，為吐穀渾妃蒙潔墀嘎所生，也是鬆讚乾布之孫。鬆讚乾布去世後，因共日共讚早逝，芒鬆芒讚年幼即位，年僅十三，由大相噶爾·東讚域鬆輔政。
芒鬆芒讚即位初期，攝政的祿東讚致力於安定吐蕃內部，製定稅收製度、製定法律條文，並先後巡視吐蕃下屬的各個地區，以鞏固東臨吐穀渾、西到象雄的疆界。在整頓了內政之後，吐蕃決定出兵攻占青海湖一帶，祿東讚率12萬大軍討伐吐穀渾的盟國白蘭，大破白蘭，將白蘭變為屬國，為了防止唐朝出兵支援吐穀渾，吐蕃竭力與唐朝保持友好的關係，曾遣使向唐朝請求和親，遭到拒絕。
吐穀渾大臣素和貴叛逃吐蕃，將吐穀渾的虛實全部告訴了祿東讚，祿東讚開始對吐穀渾展開大規模入侵，並徹底攻占吐穀渾之地，吐穀渾國王諾曷缽與王後弘化公主出奔唐朝避難，此後吐穀渾變成了吐蕃的屬國。吐蕃大論祿東讚留居吐穀渾之地，加強了吐蕃在吐穀渾地區的統治，在吐穀渾故地擁立了傀儡國王，將吐蕃公主嫁給了他，此後不少吐穀渾王都是吐蕃讚普的女婿。
與此同時，唐朝在龜茲、焉耆、疏勒、於闐四鎮的建立安西都護府，勢力達到了粟特地區和克什米爾，唐朝在絲綢之路的貿易上得到了不少利益，引起了吐蕃的垂涎。吐蕃發兵攻打克什米爾地區的勃律，同時吐蕃煽動疏勒、龜茲和西突厥的弓月部反叛唐朝，以牽製唐朝的軍隊。蕃軍大破勃律，勃律分裂為大勃律和小勃律兩國，大勃律臣服於吐蕃，小勃律則臣服於唐朝。吐蕃成功在西域設立了自己的據點，控製了瓦罕走廊，但一係列的戰爭也使其與唐朝的同盟關係徹底決裂。
投靠吐蕃的龜茲是唐朝安西都護府的治所，因此唐朝派遣蘇海政，會同西突厥的繼往絕可汗阿史那步真、興昔亡可汗阿史那彌射前往攻打龜茲。但祿東讚利用繼往絕可汗與興昔亡可汗之間的矛盾，使他們發生內訌，興昔亡可汗被殺。吐蕃招誘興昔亡屬下的咄陸部投奔吐蕃，以抗唐軍。疏勒和弓月部招引蕃軍圍攻於闐，唐朝的安西都護高賢率軍支援，無功而返，吐蕃再攻於闐，被西州刺史崔知辯擊退，繼往絕可汗死後，其屬下的弩失畢部投降吐蕃。
大相祿東讚在吐穀渾逝世，芒鬆芒讚親政，並任命尚論查莫為大相，不久又將尚論查莫改為副相，以祿東讚的長子噶爾·讚悉若多布為大相。讚悉若的各個兄弟都把持著各地兵權，其中祿東讚的次子噶爾·欽陵讚卓領兵鎮守吐穀渾地區，吐蕃攻陷龜茲撥換城，唐朝罷四鎮。
為了攻滅吐蕃以徹底鏟除西部邊境之患，唐高宗派薛仁貴為邏娑道行軍大總管、並以阿史那道真、郭待封為副將，率五萬大軍討伐吐蕃。薛仁貴令郭待封率2萬人於大非嶺守輜重。薛仁貴帥部前行，擊吐蕃於河口，大破之，斬獲甚眾。薛仁貴部到達烏海。郭待封不執行薛仁貴的計策，領輜重踵進，被吐蕃二十餘萬軍隊打敗，悉棄輜重。薛仁貴部返回大非川，吐蕃論欽陵將兵四十餘萬進攻，唐兵大敗，薛仁貴與論欽陵約和而還。安西四鎮複歸於唐朝，吐蕃進占安西四鎮，崔知辯擊吐蕃，唐朝占安西四鎮，唐安撫大使裴行儉平定匐延都督阿史那都支等人的反叛。
芒鬆芒讚逝世，葬於鬆讚乾布陵之左，陵墓中填滿了財寶，稱“俄謝曬波”陵，其子杜鬆芒波傑嗣位。由於杜鬆芒波傑年幼，唐與吐蕃的戰爭又十分激烈，重臣皆統兵在外，因此吐蕃保密了芒鬆芒讚的死訊三年，使唐朝不知道吐蕃的權力的真空。
吐蕃王朝崩潰後，吐蕃爆發了各種屬民奴隸起義，四名奴隸軍首領，將曆代吐蕃讚普王陵瓜分並大肆挖掘，芒鬆芒讚的陵墓被尼哇分得，因此未被挖掘，保存了下來。
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